9. ספרנו את הפחמימות, מה עושים עם זה?

יופי. יש לנו מספר פחמימות אותו נרצה לאכול. אין מה להגיש את זה לרואת חשבון. עכשיו הזמן להזריק אינסולין בכמות מדוייקת כדי שהוא יצליח להכניס את כל הפחמימות הללו לתאים ולא להותיר אותן במערכת הדם. במילים פשוטות: שלא יעלה לנו הסוכר אחרי האוכל. איך עושים את זה? בתחילת הדרך יקבע לנו הצוות הרפואי את המינון […]

8. סופרים פחמימות!!

את הפחמימות סופרים בגרמים. בדרך כלל מופיע על כל מוצר את הערכים התזונתיים שלו ל-100 גרם. בין היתר מופיעה שם כמות הפחמימות בגרמים. (לדוגמה בקמח יש 70 פחמימות ל100 גרם). מהיום והלאה מתחילים לקרוא את טבלת הערכים התזונתיים שעל כל מוצר, ומתמקדים בפחמימות. אין מה לחפש “ללא סוכר” “ללא מלח” “ללא גלוטן” או עוד כמה […]

7. מי את גברת פחמימה?

המממ….. נתחיל עם ויקיפדיה? פחמימות הן קבוצת תרכובות אורגניות. הפחמימות הן התרכובות האורגניות הנפוצות ביותר על-פני כדור הארץ, וגלוקוז היא התרכובת האורגנית הנפוצה ביותר. הפחמימות חיוניות לכל היצורים החיים. לפחמימות ארבעה תפקידים בעלי חשיבות עליונה בביולוגיה: הפקת אנרגיה בתא – כל היצורים החיים, כמעט ללא יוצא מן הכלל, מפיקים אנרגיה מפירוק גלוקוז, תחילת תהליך זה […]

6. מה הולך לקרות?

טוב, הבנתם כבר שהסוכרת דורשת את שלה… בהמשך, יעטוף אתכם הצוות הרפואי בהמון מידע. המידע הזה הוא חשוב מאד, זו דרך הטיפול בסוכרת. בשונה ממחלות אחרות בהן המערך הרפואי אמון על הטיפול, בסוכרת – המטופל אחראי על הטיפול היומיומי שלו, הוא חייב לקחת אחריות על עצמו (ילדים קטנים – ההורים מטפלים, יש גם סייעת בגיל […]

5. איך נוכל לתפקד כמו לבלב?

כאמור, חלק ניכר מהעבודה של הסוכרתי הוא לדאוג שלא יהיו סוכרים גבוהים בדם לאורך זמן. סוכרתי שיתמיד ויתמקצע בענין – יוכל לחיות חיים ארוכים ובריאים ללא סיבוכים. איך עושים את זה? בעזרת אינסולין חיצוני, המוזרק לגוף. בכל רגע ורגע הגוף שלנו צורך אנרגיה – הוא חייב סוכרים כל הזמן. בכמות קטנה אמנם. בשביל זה יש […]

4. מי מייצר לנו אינסולין ואיך?

הלבלב מייצר את האינסולין ועוד הורמונים אחרים הנדרשים לנו למהלך התקין של החיים. אצל הסוכרתי נהרס מערך ייצור האינסולין שזוהה בטעות על ידי מערכת החיסון כגורם מאיים על הגוף. הלבלב מייצר כל הזמן אינסולין ברמה נמוכה, ומנגנון מתוחכם שלו מייצר אינסולין בהתאם לרמת הסוכר הנמדדת במערכת הדם כל העת. כלומר, ברגע שאכלנו משהו ו”הסוכר עלה” […]

3. האינסולין הזה, מה זה?

מה תפקידו של האינסולין הזה שנעלם לנו פתאום באמצע החיים? אז ככה, כל אוכל שאנחנו אוכלים, הופך לאנרגיה לתאי הגוף. האנרגיה הזו קרויה “גלוקוז”. בעברית – סוכר. נחזור שוב: כל אוכל שאנחנו אוכלים הופך בגופנו לסוכרים בתהליכי עיכול שונים, והוא אמור להיכנס ולהזין את התאים שהגוף מורכב מהם. מערכת הדם משמשת כמערכת “כבישים” מסועפת שאמורה […]

2. מה קורה עכשיו?

סביר להניח שבדרך כל שהיא, אתם כבר יודעים שהילד/ה סוכרתיים.. זה יכול להיות בבדיקת דם פשוטה במד סוכר ביתי (נמצא גם במרפאות קופ”ח), אולי בכלל בדיקת שתן שנשלחה על ידי הרופא. כמעט. עדיין לא בטוח שזו סוכרת סוג 1. ישנה בדיקת נוגדנים שתיערך במוקדם או במאוחר כדי לאשר סופית את האבחנה. אבל, כבר מהרגע הזה […]

1. אמאל׳ה גילו לו/לה סוכרת

סביר להניח שנתקלתם בתסמינים כמו עייפות, חולשה, שתיה והשתנה מרובה, ירידה במשקל וכו’. המידע שלכם על “סוכרת” מסתכם בדרך כלל בשורת תובנות וסטיגמות מהעבר, בואו ונדבר בגובה העיניים… “הסוכר שלו / שלה גבוה” מה המשמעות של זה? סוכרת היא מצב רפואי בו ישנו ליקוי בפינוי סוכרים מהדם אל התאים. מצב זה גורם לערכי סוכר גבוהים […]